¡Las pantallas son adictivas!

Con los más pequeños, es exactamente lo mismo: están cautivados por dibujos animados hermosos, colores bonitos, canciones encantadoras... Por ejemplo, una niña de 3 años puede hacer un pequeño rompecabezas en la pantalla con su dedo, y cuando termina, recibe una recompensa en forma de una flor, un muñequito o un sonido. El niño está aún más recompensado que en una pantalla llamada "pasiva" como la televisión.

Todo esto desencadena en nuestro cerebro el circuito de la recompensa, lo que resulta en la producción de dopamina, el neurotransmisor del placer. Para evitar una sobreproducción de dopamina, el cerebro humano es astuto e inhibe algunos receptores de dopamina, lo que nos lleva a buscar cada vez más las pantallas para recuperar la misma dosis de placer.

Por eso un niño se cansa de sus juguetes, pero nunca de su pantalla. Si no los detenemos, hay muy pocas posibilidades de que suelten la pantalla. Por eso se necesitan reglas. Para ningún otro juego necesitas reglas, nunca tienes que luchar con tu hijo para que deje de jugar con su juegos de mesa... y si lo haces, nunca su reacción será tan fuerte como cuando le pides que deje una pantalla.

Sabemos que el cerebro humano solo madura alrededor de los 25 años, por lo que el sistema de autocontrol no está completamente desarrollado. Esto hace que sea aún más difícil para un niño controlarse a sí mismo... Imagina lo difícil que te resulta a ti dejar de mirar tu móvil.

Y sobre todo, precaución con las pantallas llamadas "interactivas" o "educativas", que no son tan educativas como se cree.

¡Un niño no sabe y no puede autocontrolarse con una pantalla! ¡Necesitan de nosotros!