C'est formidable de s'ennuyer !
Lorsque le cerveau ne reçoit aucune stimulation, il devient plus créatif. Cela s'appelle le mode par défaut, un mode cérébral particulier qui s'active lorsque le cerveau n'est pas stimulé. C'est une forme d'activation interne qui permet au cerveau de penser, réfléchir et analyser.
Si pas d'ecran pour les enfants, pas d'écrans pour les parents.
Un enfants ne sait pas et ne peux pas s'auto regulé avec un écran !
La maturité du cervaux est à 25 ans.. Si nous même il nous coute tellement de quitter nos ecrans , comment demandé a un enfant de s'autocontroler et de quitter un ecran ? ils ont besoin de nous !!
Encourager une communication ouverte avec les enfants pour qu'ils se sentent à l'aise de signaler tout problème ou expérience négative en ligne est également essentiel pour garantir leur sécurité.
Il existe plus d'objet connecté dans le monde que d'êtres humains !!
10 écrans en moyenne par foyés avec des enfants.
Un enfant sur trois possède une tablette (étude Ipsos 2014 pour la chaîne de télévision Gulli).
Depuis 2017 -
1ere activité des enfants en dehors du sommeil
Première préocupation des parents : les écrans.
Les ecrans c'est le degés 0 de l'activité, on bouge pas..
Si vous avez une montre connecté, elle vous dis que vous dormer quand vous êtes devant un ecran..
Les écrans donnent une perception erronée de la localisation des elements dans l'espace.. deja il n'y. a que du 2D et pas de 3D.. Et donc les efnants percoivent mal les lettres et leurs differences comme entre le p le q le b le d et beaucoup de diagnostique de dislexie sont faites alors que beaucoup de cas ne sont dut que a une surexposition aux écrans.. nous ne disont pas que tous les troubles de dislexies sont lié aux ecrans.. mais il y en a beaucoup..
etudes - rapports
Étude Morphé de novembre 2020 :
Enquête de la CNIL 2021 :
Première exposition aux sites pornographiques à l'âge de 9 ans.
1,16 % des enfants de 6 ans consultent des sites pornographiques.
Haut Conseil entre les Hommes et les Femmes, enquête sur les 18-24 ans (septembre 2022) :
Les derniers sondages sur le temps d'écran (2022) révèlent :
Impact écologique du numérique (rapport du GIEC)
Autres chiffres officiels :
Nous avons aujourd'hui les 18-24 ans qui font plus de chirurgie esthétique que les 50-60 ans.
Prenons un exemple : j'adore regarder des vidéos de petits chats. Je visionne donc plusieurs vidéos de ce type. Ces interactions sont enregistrées par de puissants algorithmes pour comprendre mes préférences. En conséquence, je reçois encore plus de vidéos de chats, puis de chiens, et ainsi de suite. L'objectif est de me maintenir le plus longtemps possible devant mon écran, de m'inciter à partager et à liker. Entre deux vidéos de chats, une publicité s'immisce. Tout cela relève de ce qu'on appelle l'économie de l'attention.
On croit souvent que nos actions sur internet sont gratuites, mais en réalité, nous payons de notre temps de cerveau disponible. Plus nous passons de temps en ligne, plus les entreprises numériques génèrent des profits. Ces entreprises, parmi les plus riches au monde, ne travaillent pas seules. Elles collaborent avec des spécialistes du cerveau, tels que des psychiatres et des neuroscientifiques, qui comprennent le fonctionnement de notre cerveau. Elles exploitent toutes ses faiblesses pour nous rendre le plus captifs possible. Par exemple, les notifications sur nos téléphones sont colorées, car nous sommes attirés par les couleurs vives. Le système de défilement nous incite à rester plus longtemps sur nos écrans. De même, le système de proposition de vidéos suivantes est conçu pour nous maintenir engagés. Tout cela découle de la connaissance approfondie du fonctionnement de notre cerveau, dans ce qu'on appelle la "captologie", la science émergente visant à rendre les outils numériques aussi captivants que possible.
Elle est nocive pour la rétine, même si nous ne connaissons pas la dose à partir de laquelle elle devient toxique, donc nous ne devrions pas le mentionner... mais tous les professionnels s'accordent à dire qu'elle est nocive.. Il y a une augmentation très importante de la myopie à cause du manque d'entraînement de la vision de loin avec l'écran devant le nez, et du manque de lumière du jour car nos enfants passent de moins en moins de temps à l'extérieur... Dans certains pays asiatiques, 90% des enfants sont myopes.. En Europe, nous avons 40% d'enfants myopes alors que cela était toujours autour de 20%.. Les chiffres ont donc doublé. La lumière bleue des écrans inhibe la sécrétion de la "mélatonine" (l'hormone du sommeil). Plus d'écran au moins.1h30 avant de dormir.
Sí, la luz azul es tóxica. Quienes afirmen lo contrario están equivocados.
Es dañina para la retina, aunque desconocemos la dosis a partir de la cual se vuelve tóxica, por lo que no deberíamos mencionarlo... pero todos los profesionales coinciden en que es nociva. Hay un aumento significativo de la miopía debido a la falta de entrenamiento de la visión de lejos con la pantalla frente a la nariz, y a la falta de luz solar ya que nuestros niños pasan cada vez menos tiempo al aire libre. En algunos países asiáticos, el 90 % de los niños son miopes. En Europa, tenemos un 40 % de niños miopes, cuando solía ser alrededor del 20 %. Por lo tanto, las cifras se han duplicado. La luz azul de las pantallas inhibe la secreción de melatonina (la hormona del sueño). Es recomendable evitar las pantallas al menos 1 hora y media antes de dormir.
Le premier risque, c'est que tout ce qui est fait est enregistré. Le second, c'est l'addiction, c'est pour ça qu'ils se réveillent la nuit, c'est ce qu'on appelle le "FOMO" (Fear of Missing Out), la peur de rater quelque chose ou l'anxiété liée au sentiment de manquer des expériences ou des événements lorsque l'on n'est pas connecté ou présent sur les réseaux sociaux ou d'autres plateformes en ligne. Donc, ils veulent absolument savoir si quelqu'un a posté quelque chose de nouveau ou combien de personnes ont liké leur publication... ainsi, ils vont constamment aller voir leur mobile même s'ils n'ont pas de notification.
Les contenus morbides...
Comme le but est de nous faire passer le plus de temps possible devant notre écran, ils vont donc nous proposer ce qui se partage le plus, ce qui fait le buzz... et ce qui se partage le plus, ce n'est pas l'éloge de la beauté, de la simplicité, du calme... c'est le trash, c'est la violence, c'est le porno, l'extraordinaire, l'horreur... et donc nos enfants partagent des choses qu'ils ne pourraient pas voir à la télé, mais qu'ils trouvent facilement sur les réseaux sociaux.
Les standards de beauté véhiculés par tous les réseaux... c'est surtout les filles qui en sont victimes... mais pas que...
Parce que nos enfants utilisent des filtres, et ils utilisent toujours les mêmes. Pour les filles, elles ont toujours le nez plus mince et la bouche plus pulpeuse, et pour les garçons, toujours fins et musclés... Le problème, c'est que nous avons des adolescents qui ne peuvent plus se voir qu'à travers leurs filtres et n'acceptent plus leur image réelle... c'est ce qu'on appelle la "dysmorphie Snapchat"... Nous avons aujourd'hui les 18/24 ans qui font plus de chirurgie esthétique que les 50/60 ans !!
Le cyberharcèlement...
Les chiffres officiels parlent de 700 000 élèves, mais pour les associations c'est plutôt 2 millions, ce qui fait un enfant sur 4. Mais en fait, ils sont tous concernés, car vous avez le harcelé mais aussi le harceleur et il y a tous les autres, qui ont peut-être rien dit, mais ont partagé, liké... Il faut savoir que 1/4 des cyberharcelés sont suicidaires... Et nous avons deux fois plus de tentatives de suicide chez les moins de 15 ans entre 2019 et 2020... c'était avant la crise sanitaire... ce n'est pas la crise sanitaire qui a fait augmenter ce chiffre... mais bien les réseaux sociaux...
L'hypersexualisation...
Surtout grâce à TikTok... au début sur TikTok, on chantait, on dansait et on se filmait, donc à la base ça ne semblait pas une mauvaise idée... sauf que les jeunes et surtout les filles, elles veulent ressembler à leur chanteuse préférée, donc elles se maquillent comme leurs chanteuses préférées, puis elles s'habillent de la même façon, et surtout elles dansent comme leurs chanteuses préférées... donc c'est très évocateur et très sexuel... Quel est le risque ? Le risque, c'est dès qu'elles sont connectées sur TikTok, elles sont connectées aux 7 milliards de personnes sur terre qui ont un smartphone... et le problème, c'est qu'elles sont aussi reliées au pédophile... car où vont les pédophiles ? là où il y a les enfants... et où sont les enfants ? sur TikTok !!
Attention a OnlyFans -18 et Omegle -18 et aussi snapchat -13 mais que nous deconseillons aussi a -18 ans !!
Fortnite : L'un des jeux les plus addictifs au monde ! Il s'agit d'un jeu de bataille en ligne très populaire, présentant plusieurs dangers potentiels pour les joueurs, en particulier les jeunes.
GTA : déconseillé aux moins de 18 ans. Pourtant, de nombreux enfants y jouent déjà dès l'âge de 4 ans. Bien qu'il s'agisse d'un jeu de course de voitures, il est rempli de scènes ultra violentes, de contenu sexuel et de torture.
Addiction : Comme de nombreux jeux en ligne, ils sont très addictif, incitant les joueurs à passer de longues heures à jouer au détriment de leurs responsabilités et de leur bien-être.
Contenu inapproprié : Bien que Fortnite soit généralement considéré comme adapté à un large public, il comporte des éléments de violence et peut contenir du langage grossier, ce qui peut ne pas convenir à tous les âges.
Interaction avec des inconnus : Comme Fortnite et GTA sont des jeux multijoueur en ligne, les joueurs peuvent interagir avec des inconnus. Cela peut exposer les joueurs, en particulier les enfants, à des conversations inappropriées ou à des contacts non désirés.
Mais mon enfant n'a pas peur quand il joue à ces jeux... Et cela ne vous pose-t-il aucun problème que cela n'ait aucun effet sur votre enfant de tuer, de détruire, de torturer
C'est de cette manière que l'on entraîne le cerveau des militaires, afin que les soldats puissent s'habituer à tuer et ensuite passer de la virtualité à la réalité.
Vous devez vérifier les classifications PEGI des jeux vidéo de vos enfants, car elles sont obligatoires.
Aujourd'hui il y a plus de 4 millions de sites internet dédiés au porno.. c'est 12% des sites mondiaux !! La première exposition est à 9 ans !! Vous avez plus de chance que votre enfants tombe sur un site porno qu'il aille acheter une baguette..
Le problème c'est que ça donne les règles de ce qu'il faut faire.. Le risques pour nos enfants c'est quoi ? d'abord d'être traumatisés, les psychologues n'hésite pas à parler de viols psychologique car il ne sont pas prêt du tout !! Des enfants vont reproduire des scènes qu'il ont vue sur des plus petit.. nous avons des exemple que nous ne citerons pas ici, mais il y a une nette augmentation de viols d'enfants sur enfants plus jeunes.. les juges le disent, les brigades des mineurs le disent…Et avec le pornos et les jeux vidéos, nous voyons une nette augmentation de la prostitution chez les mineurs..
Le Haut conseil entre les Hommes et les Femmes, rapport de sept. 2022. Il écrivent notamment que la société est entrant de fabriquer des générations de plus en plus perdus en parties dut a l'exposition précoce à des jeux vidéos et des contenus pornographique dégradant pour les femmes. Leur enquête sur les 18 / 24 ans conclues que 1 jeune sur 4 à déjà eu des rapports sexuelles non consenti.. que 1 femme sur 5 à déjà subit un viol ou des attouchements sexuel et 1 femme sur 2 a déjà vécu un acte ou un propos sexiste a l'école..
Pas décran le matin
Les écrans fatiguent l'attention et empêchent la concentration, même à petite dose.
On sait que 9 minutes d'écran le matin peuvent empecher la concentration d'un enfant toute la matinée..
Pas le soir au couché
1h30 avant de dormir, plus d'écran.. La lumière bleue des écrans inhibe la mélatonine et retarde l'entrée naturelle dans le sommeil.
Lire une histoire, chanter une comptine, parler avec votre enfant le calme et le sécurise.
Regarder un écran avant de s'endormir produit l'effet inverse.
Pas aux repas
Pour les echanges, c'est souvent un des rares moment de partages avec vos enfants, de discutions.
Votre enfant vous parle moins et vous lui répondez moins quand la TV est allumée, quand vous regardez votre portable.
Parler souvent et régulièrement avec son enfant stimule son langage et son intelligence.
Les écrans n'aident pas l'enfant à réfléchir.
Pas seul dans la chambre
Sans écrans dans sa chambre, l'enfant apprend à ne pas s'angoisser quand il est seul. Il peut alors imaginer, créer, inventer.
Les parents gardent le contrôle sur ce qui entre dans le cerveau de l'enfant. Ils le protègent des images violentes ou pornographiques qui sont traumatisantes et excitantes pour lui.